Zumba za djecu

Anonim

Zumba je izuzetno popularna kod mame i tate, ali hoće li Zumba za djecu doživjeti isti val popularnosti?

Privlačnost vježbanja je njezina pretpostavka: "Odbaci trening, pridruži se zabavi." Roditelji koji vole Zumbu (i smatraju da je učinkovita) možda žele podijeliti vježbu s djecom; djeca koja vide entuzijazam svojih roditelja možda će željeti upoznati zabavu. Tinejdžeri vam se mogu pridružiti u vlastitom razredu, ali za mlađu djecu, opcije za sudjelovanje rastu.

Što je Zumba za djecu?

Zumba juggernaut proširio se i na Zumbatomic, klasu posebno za djecu, prije nekoliko godina. Sada se Zumbatomic naziva jednostavno Zumba za djecu i dolazi u dvije verzije.

Zumba za djecu je za uzrast od 7 do 11 godina. To je klasa plesnog fitnessa baš kao i mama Zumba, ali uz dobnu glazbu i poteze, s naglaskom na "osjećaj neustrašivosti na plesnom podiju".

Mlađa djeca (u dobi od 4 do 6 godina) mogu isprobati Zumbu za djecu Jr., plesnu plesnu zabavu za nogu. A tu je čak i Zumbini, razred u kojem bebe i mališani (do 3 godine starosti) mogu "pomicati, pjevati i učiti" sa svojim roditeljima i njegovateljima.

Provjerite web-lokaciju tvrtke Zumba da biste saznali nude li se ti tečajevi u vašoj blizini. Ako ne, još uvijek imate opcije.

Kada nema klase blizu vas

Dječji Zumba DVD-i više nisu dostupni, ali možete pokušati:

  • Zumba Kids video igra, dostupna za Wii i Xbox igraće sustave, i preporučuje se za uzrast od 7 do 12 godina (pogledajte screenshot). Igrači (sami, ili u grupama od 2 do 4) mogu plesati do 30 pjesama u širokom rasponu glazbenih stilova, od cumbije, reggaetona i surfanja do Justina Biebera. Na disku se nalaze i četiri mini-igre na bazi pokreta.
  • Ostale Zumba video igre: Zumba Fitness World Party (ocijenjena E za svakoga) je najprikladnija za djecu. Bonus bodovi za učenje geografije dok uživate u glazbi iz cijelog svijeta.
  • Zumba u školi: Zumba partneri s GoNoodleom kako bi pružili plesne tematske, 3 do 5-minutne "pauze u mozgu" za djecu u 50.000 učionica u osnovnoj školi u SAD-u.
  • Aplikacija Zumba Dance: učitajte je na telefonu ili tabletu (dostupna je za iOS i Android) i podijelite vježbanje s djecom kod kuće.
  • Tvoj vlastiti ritam: Zaboravi pouku i brand Zumba. Samo podignite neke melodije (napravite ih glasnim i makovim) i stvorite vlastitu plesnu zabavu kod kuće.
  • Neka vam se djeca pridruže ako koristite DVD-ove. Da biste pronašli najbolju Zumbu za vas, pogledajte ove recenzije: Zumba za Wii, Zumba Step sa Zumba Rizer i Zumba Exhilarate 7-DVD workout set.

Popularni Postovi

Opširnije