Kako prestati vikati na svoju djecu

Anonim

Iscrpljenost, frustracija, tjeskoba, pa čak i brige koje imamo o našoj djeci, roditelja mogu učiniti malom vremenskom bombom. Sa svim tim stresom punjenim, ponekad male stvari - poput vašeg malog djeteta, ispuštaju Cheerios na pod - mogu osloboditi snažne emocije.

Možda nakon vrlo teškog dana ispuštaš bijesan bijes kad ti je dijete bacilo večeru preko sobe. Ili ste možda vrištali na njega kad je pobjegao i nije vam dopustio da mu promijenite pelenu treći put tog dana.

Nisi sam. Jedna studija pokazala je da 90% roditelja dvogodišnjaka koristi barem neku vrstu "psihološke agresije" sa svojom djecom. Psihološka agresija može uključivati ​​samo vikanje ili ekstremnije, ali nefizičke reakcije kao što su psovanje ili prijetnja pljusku djeteta. Ako se osjećate krivim ili ste nezadovoljni zbog tog vikanja (pogotovo zato što vam se čini da ništa dobro ne čini), također niste sami. U Mommy Guilt, autori Julie Bort, Aviva Pflock i Devra Renner izvješćuju da je vikanje jedna od stvari zbog koje se mame najviše osjećaju krivima.

Poduçite svoju djecu Disciplinu bez deranja

Evo nekoliko savjeta koje trebate imati na umu ako želite okončati nepotrebnu buku i pronaći bolji način podučavanja djeteta dobrom ponašanju.

  1. Prepoznajte kada je glasno potrebno. Na njihovom blogu Parentopia, dvije mame iza Mamice krivnje objašnjavaju da nisu svi viču stvoreni jednaki. Neki kažu da su "produktivni krikovi". To može uključivati ​​i vrištanje toddleru: "Ne diraj!" kao što ona posegne za vrućom peći ili "Stani!" dok trči prema prometnoj cesti. Možete se držati ove vrste vikanja bez osjećaja krivnje. Spašavanje života djeteta ili sprječavanje ozljeda nadjačava cilj mira i tišine. Zapamtite: što manje viknete, to je vjerojatnije da će ti produktivni vijci imati željeni učinak na vaše dijete.
  2. Nemojte pretpostavljati da vaše dijete ne razumije. U trenutku frustracije, možete reći stvari koje su zle ili neprikladne za vaše dijete. S takvim ograničenim razumijevanjem, vaše dijete možda neće razumjeti točno značenje svake riječi, ali još uvijek može shvatiti da su vaše riječi neljubazne. Također, mnoštvo mama je šokirano kad čuje prokletstvo iz usta njezina djeteta. To je u situacijama u kojima si pustio da psovke lete da će naučiti te riječi.

  1. Imajte na umu pozitivna pravila discipline. Mala djeca će neizbježno testirati granice, imati izljeve bijesa, odbijati spavati, bacati hranu i pronaći stotinu drugih načina da gurnu umornu mamu na ivicu. Te probleme možete riješiti s manje vikanja ako se možete sjetiti pozitivnih savjeta o disciplini i ako možete zadržati nekoliko trikova u rukavu. Na primjer, možda ćete moći preusmjeriti umorno dijete s omiljenom pjesmom ili ometati izbirljivu jede sa smiješnim licima. U stvari, glupost je često najbolji alat koji mama ima za ublažavanje napete situacije s malim djetetom.
  2. Oprosti što si ga malo izgubio. Vika na svoje dijete povremeno kada je učinila nešto pogrešno ne bi joj trebala uzrokovati dugotrajne probleme čak i ako se osjećaš loše. U intervjuu s TODAY Moms, psiholog George Holden, profesor psihologije na južnom metodističkom sveučilištu u Dallasu, primijetio je da bi vikanje moglo zapravo naučiti djecu važnu lekciju o bavljenju negativnim emocijama. Dr. Holden, koji je proveo opsežno istraživanje o učincima tjelesnog kažnjavanja na djecu, ipak primjećuje da, ako često vičete, to je znak da nešto nije u redu. Ako se bavite stresom ili depresijom, to se može očitovati u načinu na koji komunicirate sa svojim djetetom. Dobivanje pomoći u vezi s tim problemima može vas dovesti do toga da budete u stanju bolje se nositi s nezgodama i krizama sa svojim malim djetetom bez pribjegavanja vikanju.

Popularni Postovi

Opširnije