Loše navike i nervozu u školi

Anonim

Moje dijete, Ben ima 8 godina i učitelji u školi redovito ispituju kako bi "obraćali pozornost" i "prestali se vrpoljiti u svom stolu". On postaje sve više uznemiren time što obraća pažnju, njegove ocjene odražavaju gotovo savršenu ocjenu. Učitelji postaju frustrirani s njim. On ne ometa predavanje, ali čini se da je zamoljen da sjedi na podu pokraj svog stola ili iza leđa klase zbog njegove vrpce. Ben voli igrati prstima. Čini se da ne sluša, ali jest. Pokušali smo riješiti problem sa školom bez uspjeha. Bilo kakvi prijedlozi bili bi dobrodošli. Angela, Chatham, Ontario

Nažalost, neki ljudi, uključujući roditelje, učitelje i liječnike, mogu brzo skočiti na dijagnozu ADHD-a za djecu poput ove. Važno je zapamtiti da je dio kriterija za postavljanje dijagnoze ADHD-a to što simptomi moraju uzrokovati neku vrstu oštećenja. Ako su mu ocjene dobre i ne ometa razred, onda ne zvuči kao da uzrokuje problem.

Loše navike

Dakle, ako njegovo vrludanje nije znak ADHD-a, možda je to samo 'loša' navika, kao što je branje nosa, povlačenje kose i grickanje noktiju.

Ipak, budući da je u nevolji zbog nereda, nešto treba učiniti, pogotovo zato što ga uznemirava.

Kako pomoći zaustaviti loše navike

Jedna je mogućnost pokušati uvjeriti učitelje da pokušaju biti nešto više opraštanja i ignorirati ponašanje. Možete objasniti da je to njegova navika i da mu pomažete da se zaustavi. Budući da ga počinju smetati dobivanje u nevolji, možete objasniti da oni mogu normalno ponašanje pretvoriti u pravi problem za njega tako što će povrijediti njegovo samopoštovanje i izazvati zabrinutost zbog toga. A to što ga čini zabrinutim i privlači toliko pozornosti na nervozu vjerojatno će ga samo natjerati da to učini više.

Da bi mu pomogao da se zaustavi, mogao bi mu dati nešto drugo što će učiniti s njegovim rukama, što nije tako uočljivo. Možda bi pomoglo držanje i stiskanje nečeg poput udarne kugle, prstima. Ili trljanje narukvice, namotan privjesak ili držanje olovkom. Sve što vaše dijete može učiniti tiho i da vaš učitelj i drugi možda neće primijetiti - tihi fidgeti u učionici.

Kao i kod drugih 'loših' navika, kao što je sisanje palca, grickanje noktiju i vrtnja kose, također može pomoći:

  • Ignorirajte ponašanje što je više moguće, osobito ako to nije ometanje
  • Ponudite mnogo pohvala i pažnje kada to ne čini
  • Dajte jednostavne podsjetnike kako bi pomogli svom djetetu da zna kada to radi. Na primjer, njegov učitelj može mu dati poseban znak za ruku ili dodirnuti njegov stol kad mu se puno vrti.
  • Ponudite zamjenu za ponašanje. Osim kugle za stiskanje, mogao je jednostavno napraviti i šaku, držati obje ruke na stolu ili objema rukama držati svoje knjige.
  • Pružite poticaj ili nagradu za zaustavljanje. Naljepnica ili zvjezdasti grafikon također mogu biti od pomoći u zaustavljanju mnogih loših navika.

Dječji psiholog također može raditi s njim i pomoći mu da prestane toliko uznemiravati. Procjena od strane dječjeg psihologa također vam može pomoći da shvatite zašto to čini toliko. Je li mu jednostavno dosadno ili zabrinuto?

Može također biti korisno imati formalnu procjenu s vašim pedijatrom ili dječjim psihologom kako biste bili sigurni da nema ADHD ili nešto drugo, poput opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD). Imati evaluaciju, čak i ako je negativna i pokazuje da on nema nikakvih specifičnih medicinskih problema, može vam pomoći uvjeriti svoje učitelje da malo više rade s vama.

Ako je moguće, možete pokušati organizirati sastanak u školi kako biste razgovarali s više školskog osoblja. Možda bi pomoć školskog savjetnika bila uključena.

Možda čak i njegovom učitelju kažete da najnovije studije otkrivaju pogodnosti za ljude koji se vrte.

Popularni Postovi

Opširnije